豊胸のツボ：関元（かんげん）

関元（かんげん）というつぼは、臍と恥骨の間を５等分して、臍から５分の３のところにあります。
へそから指３本分ほど下のところで、丹田（たんでん）とも呼ばれています。

関元は、小腸の吸収機能に作用し、健康促進などに効果があることで知られ、

女性ホルモンの分泌を促したりホルモンバランスを調整する働きがあるので、
生理痛を緩和させたり、
豊胸に欠かせないホルモンの分泌を促進させるなど、様々な美容効果があります。

バストアップ以外に、 ボディランをきれいにしたり、 髪や肌にツヤ・ハリを持たせる効果を期待できます。

 関元のツボに手を当てて、 腹式呼吸を行なうとストレスや疲労回復にも効くそうですよ！


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