膈兪（かくゆ）

膈兪というツボの位置は、背中の第七胸椎と第八胸椎の間で、指二本外側です。

膈兪は、横隔膜の変調を調整する効果があり、
しゃっくりのでたときに指圧すると、止めることができると言われています。

また、胃腸の調子を整えてストレスを減じたり、胸部の痛みを和らげたりする効果、

不眠症の解消や逆に眠気を取ったりなど、自律神経を整えてくれる作用があります。

自律神経は、
バストアップに欠かせない女性ホルモンの働きに大きな影響を与えるので、
このつぼを刺激すれば、豊胸やバストを美しく保つ助けとなることが考えられます。


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肺兪（はいゆ）

肺兪というつぼの位置は、素人には、探すのが少しむずかしいのですが、

大椎という首の後ろにあるコリコリした部分から、
背骨のくぼみを下に３つ数えたところから、両脇に指１本半くらい外側にあります。

肺兪を刺激すると、
胃腸の調子を整え、血行の流れをスムーズにするため肩こりや、冷え性を解消します。

バストアップ効果や身体全体のラインをきれいにするための新陳代謝促進、
呼吸器官の調整や、脱毛予防などにも効果があるといわれいます。

背中の上半分をカイロなどで温めるのが、簡単なツボ刺激法です。

豊胸のツボ：輙筋（ちょうきん）

バストアップに効くツボを刺激するのも
胸が自然に膨らむ安全なバストアップ法の一つですね。


輙筋（ちょうきん）は、わきの下の下方にあるツボで、真下より指１本分、手前に位置します。

輙筋を指圧・マッサージすると、咳が酷いときや、ぜんそくなどの際に呼吸が楽になるといわれています。

このつぼの付近を指圧したりマッサージしたりして刺激すると、
リンパの流れや女性ホルモンの分泌もが促されて、

バストアップやボディラインをキレイにするなどの美容効果もあります。


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